这个场景解决什么问题

每天早上要手动问 AI 要天气/日报/提醒？设置一条 cron 任务，AI 自己在固定时间发给你，彻底解放手动触发。

🔧 Step 0：先配置消息接收渠道

⚠️ 早报需要发到你手上，先配置通知渠道（5-15分钟）

本案例支持 Telegram / 飞书 / 微信，任选一个： 👉 去配置消息接收渠道 →

配置好后，OpenClaw 的 --announce 参数会自动把结果发给你。

直接复制这段命令

在终端运行，5秒完成设置：

openclaw cron add \
  --name "每日早报" \
  --cron "0 8 * * *" \
  --tz "Asia/Shanghai" \
  --session isolated \
  --message "生成今天的晨间简报，包括：1. 今天日期和星期 2. 今日重要提醒（如有） 3. 一句简短的今日重点" \
  --announce

运行后验证是否添加成功：

openclaw cron list

想加天气？改这一行

openclaw cron add \
  --name "天气早报" \
  --cron "0 8 * * *" \
  --tz "Asia/Shanghai" \
  --session isolated \
  --message "查询上海今天天气，然后生成简短早报：天气 + 今日日期 + 一句话提醒" \
  --announce

把 上海 换成你的城市即可。

用 HEARTBEAT.md 替代（更省 Token）

如果你不需要精确到分钟，用 HEARTBEAT 更省成本。

在你的工作区 HEARTBEAT.md 里加这一行：

每天早上 8 点：查今天天气，发一条简短早报给我

这样每次心跳（默认30分钟）会检查时间，到点就发。

常用模板（直接复制）

工作日下班提醒：

openclaw cron add \
  --name "下班提醒" \
  --cron "0 18 * * 1-5" \
  --tz "Asia/Shanghai" \
  --session main \
  --system-event "工作日结束，提醒用户总结今天完成的事情" \
  --wake now

每周一周计划：

openclaw cron add \
  --name "周计划" \
  --cron "0 9 * * 1" \
  --tz "Asia/Shanghai" \
  --session isolated \
  --message "今天是周一，帮我梳理本周应该完成的主要目标，用简洁的列表格式" \
  --announce

20分钟后提醒我（一次性）：

openclaw cron add \
  --name "临时提醒" \
  --at "20m" \
  --session main \
  --system-event "提醒用户：20分钟前设置的事情" \
  --wake now \
  --delete-after-run

管理任务

# 查看所有任务
openclaw cron list

# 立刻手动触发某个任务（测试用）
openclaw cron run <job-id>

# 删除任务
openclaw cron remove <job-id>

注意事项

cron 表达式格式：分时日月周，0 8 * * * = 每天 8:00
--session isolated 独立运行，不影响主对话历史
--session main 会在下次心跳时触发，时间不精确但更省 token
Gateway 必须保持运行（云端部署最佳）

每天早上自动收到 AI 日报