订阅费大清理：找出你忘记取消的每月扣款

🔧 Step 0：先配置 Notion（推荐存储后端）

⚠️ 本案例推荐使用 Notion 管理数据，免费且多人协作 👉 去配置 Notion 接入 →

解决什么问题

你可能不知道自己每月在订阅上花了多少钱：

• 试用后忘记取消的 App
• 用了一次就再没打开的工具
• 重复功能的服务（同时订阅了两个云存储）

平均每人每月有 3-5 个忘记取消的订阅。

前置条件

• OpenClaw 已安装
• 银行账单（CSV）或邮箱已连接

怎么用

第一步：扫描

帮我找出所有正在付费的订阅服务：
- 扫描过去 3 个月的银行账单
- 扫描邮箱里的订阅确认/扣费通知邮件
- 列出所有重复出现的定期扣款

第二步：审计报告

AI 生成：

💰 订阅审计报告

📊 每月总订阅费：¥1,247

✅ 活跃使用（建议保留）：

• Spotify ¥15/月 — 每天使用
• iCloud ¥21/月 — 存储已用 80%
• Netflix ¥138/月 — 每周观看
• GitHub Pro ¥52/月 — 工作必需

⚠️ 很少使用（建议评估）：

• Adobe CC ¥388/月 — 上月只打开过 1 次
• Notion Team ¥60/月 — 只有你一个人用

🔴 3个月没用过（建议退订）：

• Grammarly ¥89/月 — 上次使用：12月
• Calm ¥48/月 — 上次使用：11月
• 某 VPN ¥42/月 — 已有替代方案
• …（共8个）

💸 退掉不用的每月省：¥347/月 = ¥4,164/年

第三步：一键退订

帮我退订 Calm 和 Grammarly

AI 会：

1. 找到退订链接
2. 告诉你怎么操作
3. 帮你发退订确认邮件
4. 标记为已退订

预期结果

• 发现平均 3-5 个忘记取消的订阅
• 每年节省 ¥2,000-5,000
• 每月有清晰的订阅支出清单
• 新订阅到期前自动提醒

踩坑记录

有些扣款看不出是什么

症状：账单上只显示某支付平台，不知道是哪个服务。

解法：让 AI 搜索邮箱里对应金额和日期的订阅确认邮件来匹配。

不满意怎么调

• 只想看不想退 → 先生成报告，慢慢决定
• 想持续监控 → 每月 1 号自动出订阅报告
• 家庭版 → 汇总全家人的订阅，找出可以共享的（家庭套餐更划算）