抖音账号运营策略助手

🔧 Step 0：先确认外部工具配置

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解决什么问题

抖音开了账号，发了10条视频没什么播放量，不知道哪里出了问题：

• 不知道做什么选题，什么火就跟什么，没有特色
• 不知道最佳发布时间，随手发完事
• 视频有拍没剪，不知道怎么设计开头才能让人看完
• 粉丝涨了几十人，瓶颈期不知道怎么突破

最简上手：直接发这句话

我在运营一个抖音账号，请帮我分析和规划：

账号定位：[比如"职场干货/情感治愈/美食探店/..."]
目标受众：[比如"25-35岁职场女性"]
目前粉丝：[数量]
已发作品：[数量，以及大概内容方向]
播放量比较好的视频：[描述1-2条效果好的视频内容]
播放量比较差的视频：[描述1-2条没人看的视频内容]

请帮我分析：
1. 为什么有的视频好有的差（根据我描述的规律）
2. 下周可以做的10个选题方向（有具体标题参考）
3. 最佳发布时间建议
4. 开头3秒的设计建议（让人不划走）

前置条件

• 已安装 OpenClaw
• 有抖音账号（有一定发布历史更好）
• 可选：安装 browser 工具查看热门话题

用到的工具

工具	用途	获取方式
browser	查看抖音热门趋势和竞品分析	OpenClaw 内置，/install browser
filesystem	保存内容计划和选题库	OpenClaw 内置

选题策略制定

帮我建立一个抖音选题系统：

账号类型：[生活/职场/美食/技能...]
核心用户痛点：[他们最大的困扰是什么]

请生成：
1. 常青选题（不受时间限制，随时可拍）：10个
2. 热点蹭流量选题（当前流行话题结合）：5个
3. 个人IP差异化选题（只有我能做的）：5个

每个选题给我：
- 标题（吸引人的，带情绪）
- 视频大纲（开头/中间/结尾各讲什么）
- 目标播放量预估（根据选题类型判断）

保存到 ~/抖音选题库.md

竞品分析

帮我分析竞品账号：

打开抖音搜索页面，搜索"[你的赛道关键词]"

找到粉丝量在 1万-10万 之间的账号（跟我同量级的竞品）：
1. 他们发什么内容？有什么共同点？
2. 哪类视频播放量最高？
3. 他们的发布频率是多少？
4. 他们的封面/标题有什么规律？

基于分析，给我3条差异化建议：
我应该做什么他们没做的？

拍摄脚本生成

帮我写一个30秒短视频的脚本：

主题：[你的视频主题]
目标：[涨粉/卖货/提升品牌...]
风格：[知识干货/轻松搞笑/情感共鸣]

脚本格式：
开头0-3秒：[抓住注意力的第一句话，要有钩子]
3-25秒：[核心内容，分3个要点]
25-30秒：[行动号召，引导点赞/评论/关注]

同时给我：
- 适合这个视频的BGM风格
- 字幕关键词（中间要打字的地方）
- 封面图建议（用什么画面）

发布时间优化

帮我分析抖音最佳发布时间：

我的目标用户是：[描述你的受众]
他们的生活规律大概是：[比如"上班族，9-6上班"]

请给我：
1. 一周7天各天的最佳发布时间段（按用户活跃规律）
2. 哪些时间段竞争最激烈（尽量避开）
3. 我每周发几条比较合适（频率和质量的平衡）
4. 一周的发布计划表模板

把计划表保存到 ~/抖音发布计划.md

预期结果

📱 抖音运营策略报告

账号定位：职场效率/职场干货
目标用户：25-35岁上班族

=== 选题库（本周可用）===

常青选题：
1. 在职场被欺负了怎么办？（情绪+干货，容易爆）
2. 新人第一个月必须做的5件事（入职季热点）
3. 周会发言被冷落怎么说话更有力？（场景具体，痛点准确）

热点选题：
4. 年后跳槽季，这3点让你谈到更高薪资（结合热点时机）

差异化选题：
5. 我用AI工作，同事说我卷，但我6点就走了（真实经历+时代感）

=== 发布时间建议 ===
最佳时段：
• 工作日：12:00-13:00（午饭时间），17:30-19:00（下班路上）
• 周末：09:00-10:00，20:00-22:00

建议频率：每周3-4条（保质量优先于数量）

=== 开头3秒公式 ===
你以为[常见做法]？错了，[颠覆认知的说法]
[数字]+件事，[目标人群]一定要知道
我[亲身经历的反转]，你可能也需要

不满意怎么调

• 选题没感觉 → 选题太平淡，帮我想更有争议性或反常识的角度
• 不适合我的赛道 → 我做的是美食类，重新针对美食内容制定策略
• 想要更详细的脚本 → 把选题1展开成完整60秒脚本，每句话都写出来
• 不知道怎么找热点 → 帮我打开抖音热榜，看今天有什么可以蹭的话题