🔧 Step 0：先配置社交平台接入

⚠️ 本案例需要接入社交平台（小红书/微博/公众号等），使用 agent-reach 技能 👉 去配置 agent-reach →

解决什么问题

内容运营的日常困境：

每天坐下来不知道发什么，对着屏幕发呆
有时候连发三天，然后消失两周
不知道什么时候发能获得更多曝光
节日/热点没有提前准备，总是错过

适合谁用

个人博主（小红书/抖音/公众号/微博任意平台）
品牌官方账号运营者
想建立稳定更新节奏的内容创作者

怎么用

步骤1：定义账号定位

帮我生成3月份的内容日历，我的账号情况：

账号平台：小红书
账号定位：职场女性成长，分享职场技巧、个人效率、自我提升
目标粉丝：25-35岁职场女性
目前粉丝数：8,000
每周发布频率目标：4-5篇

3月份的重要节点：
- 3月8日：妇女节（想借势）
- 3月中旬：春招季（职场内容可以蹭热点）

内容形式我能做：图文（主）、偶尔视频

步骤2：获得内容日历

OpenClaw 生成示例：

【3月内容日历（小红书版）】

第一周（3.1-3.7）
3/1（周一）话题：月度复盘 | "2月我做了什么+3月计划" | 图文 | 建议发10:00
3/3（周三）话题：职场干货 | "这3个沟通技巧让我少走2年弯路" | 图文 | 建议发19:00  
3/5（周五）话题：好物推荐 | "提升工作效率的3个工具（免费）" | 图文 | 建议发18:00
3/7（周日）话题：生活向 | "周末充电：我的3月学习计划" | 图文 | 建议发09:00

第二周（3.8-3.14）
3/8（周一）话题：妇女节 | "职场女性不需要证明什么——给自己的话" | 图文 | 建议发08:00
...

话题标签建议：
#职场技巧 #打工人 #效率工具 #职场女性 #成长记录

步骤3：深化具体内容

对于感兴趣的某篇，让 OpenClaw 展开：

3月3日那篇"3个沟通技巧"，帮我把内容大纲写出来：
- 要真实（最好是我有切身体验的场景）
- 每个技巧配一个具体例子
- 结尾要有互动引导（引发评论）

我的实际经历：曾经在会议上被否定，后来学会了先认同再提出方案，效果很不一样。

步骤4：活动/热点快速蹭

遇到突发热点：

今天#职场PUA#又上热搜了，帮我快速想一个角度：
- 不跟风骂（太多人在骂）
- 给读者实际有用的内容
- 符合我"成长向"的账号定位
- 能在今天内出稿

给我3个切入角度，我来选一个。

常见问题

Q：生成的内容日历能直接用吗？ A：作为框架直接用，具体内容需要你填入真实经历和观点。日历是骨架，灵魂还是你的。

Q：日历做好了，内容还是写不出来怎么办？ A：继续问 OpenClaw “帮我把第X天的内容具体写出来”，它会给出完整初稿，你在此基础上修改成自己的风格。

Q：多个平台的日历有区别吗？ A：有！小红书重图文+话题，抖音重视频脚本，公众号重深度内容，告诉 OpenClaw 你的平台，它会相应调整。

社交媒体内容日历自动生成